Chăm sóc da mặt đúng cách hằng ngày: 17 bước cơ bản, áp dụng tại nhà

Hẳn bạn sẽ đồng ý khi tôi nói rằng:

Chăm sóc da mặt hàng ngày là 1 chuyện vô cùng quan trọng và bắt buộc phải làm nếu muốn có 1 gương mặt trắng hồng rạng rỡ.

Tất nhiên rồi! Bạn và nhiều người phụ nữ khác vẫn làm điều đó thường ngày. Nhưng liệu bạn có chắc mình đã làm đúng cách hay chưa?

Có đến 90 % số người không biết chăm sóc đúng cách cho làn dagương mặt của mình. Đừng shock, bởi vì rất có thể bạn là 1 trong số đó.

Đây chính là lý do vì sao tôi ở đây và hướng dẫn chăm sóc da mặt đúng cách này ra đời. Hướng dẫn tối thượng này sẽ giúp bạn nhận ra chăm sóc da mặt đúng chuẩn “sách giáo khoa” là như thế nào?

Hướng dẫn tối thượng này sẽ giúp bạn:

  • Nhận ra điểm sai lầm trong cách làm đẹp và chăm sóc da từ trước tới giờ của bạn
  • Biết được các bước chăm sóc da mặt đúng cách để có thể áp dụng hằng ngày tại nhà đơn giản
  • Quy trình, thứ tự chăm sóc và dùng kem dưỡng da ” chuẩn khoa học” để mang lại hiệu quả cao
  • Những thói quen và chế độ dịnh dưỡng, sinh hoạt ảnh hưởng dến làn da của bạn
  • Những lưu ý an toàn & hiệu quả trong quá trình chăm sóc da

Còn rất nhiều điều bổ ích mà tôi sắp nói với bạn.

Thế nhưng, Điều “tồi tệ” gì đang chờ đợi bạn.

” Đó là bài viết này sẽ rất dài, vì đó là tất cả những gì mà mọi người không biết (kể cả bạn)”

Hãy chuẩn bị tâm lý, tìm cho mình 1 tư thế ngồi thật thoải và sau đó nghiền ngẫm nó. Một gương mặt trắng hồng rạng rỡ khiến ” vạn người mê” là điều bạn có thể có được sau khi đọc bài viết này.

Table of Contents

Các bước chăm sóc da mặt đúng cách tại nhà

Không nhất thiết phải đến spa hay thẩm mỹ, bạn vẫn sẽ có được 1 gương mặt trắng hồng rạng rỡ nhờ những bước sau đây. Tất cả đều được thực hiện tại nhà 1 cách đơn giản, dễ dàng mà bạn có thể áp dụng ngay lập tức.

Các bước chăm sóc da mặt đúng cách khiến bạn có 1 gương mặt đẹp
Các bước chăm sóc da mặt đúng cách khiến bạn có 1 gương mặt đẹp

Bước 1: Xác định làn da của bạn thuộc loại nào?

Da của bạn thuộc loại nào? Da nhờn, da khô hay da hỗn hợp?

Chỉ có 10% số người được hỏi trả lời đúng câu hỏi trên. Hầu hết mọi người thường hay không quan tâm đến tính chất làn da của mình.

Vì sao việc này lại quan trọng?

Bởi vì hiểu được làn da của mình sẽ giúp bạn xác định được cách chăm sóc phù hợp. Đây là công việc đầu tiên bạn cần phải làm.

Hãy hiểu làn da của mình giống như cách bạn hiểu người yêu của bạn. Càng hiểu rõ được bao nhiêu, việc chăm sóc sẽ trở nên dễ dàng hơn bấy nhiêu

Organic Trang Anh

Hướng dẫn đơn giản sau sẽ giúp bạn biết được da của mình thuộc loại gì:

  • Da khô có đặc trưng bong tróc, bong vảy nhiều nhất là vào mùa nóng, làn da thô ráp
  • Da nhờn sáng bóng, tiết nhiều  dầu gây nhờn trên da và lỗ chân lông to, thường có mụn trứng cá
  • Da hỗn hợp có đặc tính vừa khô vừa nhờn
  • Da nhạy cảm là loại da dễ dàng kích ứng hoặc dị ứng với các loại kem dưỡng, son phấn, thời tiết…

Đã xác định xong loại da và tính chất da, bạn sẽ tiến hành bước thứ 2 trong các bước chăm sóc da mặt cơ bản và toàn diện.

Xem thêm: Cách chăm sóc da nhờn-hướng dẫn từng bước

Xem thêm các thông tin về da tại đây

Da khô, da dầu, da hỗn hợp, da nhạy cảm là 3 loại da mặt phổ biến
Da khô, da dầu, da hỗn hợp, da nhạy cảm là 3 loại da mặt phổ biến

Bước 2: Rửa mặt, làm sạch da đúng cách

Đây là bước thứ hai và cũng là bước đầu tiên trong quy trình bạn bắt tay vào thực hiện chăm sóc da mặt. Bước này sẽ giúp bạn làm sạch và loại bỏ những thứ như bụi bẩn, vi khuẩn, lớp trang điểm thừa, son phấn còn sót lại và dầu trên da.

Điều này bắt buộc phải được thực hiện nếu như bạn muốn làm các bước tiếp theo.

Đa phần mọi người chỉ nghĩ rửa mặt là cố gắng dùng nước hoặc sữa rửa mặt làm sạch da. Điều đó cũng đúng 1 phần nhưng thiếu đến 3,4 phần.

Việc rửa mặt và làm sạch da như thế nào, bằng cách nào còn tùy thuộc vào cấu trúc và tính chất làn da như trên đã nói. Ngay bây giờ, tôi sẽ cho bạn thấy cách rửa mặt và làm sạch da đúng chuẩn “sách giáo khoa”

Đối với làn da khô

Bạn nên sử dụng các loại sữa rửa mặt có nồng độ cồn mỹ phẩm thấp hoặc không chứa cồn mỹ phẩm hoặc nước hoa. Những nguyên liệu đó sẽ chỉ khiến làn da của bạn ngày càng khô hơn.

Đầu tiên, rửa mặt thật nhẹ nhàng và sau đó rửa mặt thật sạch với nước ấm. Tuyệt đối không nên sử dụng nước nóng để rửa mặt bởi vì nó sẽ loại bỏ lượng dầu tự nhiên trên da.

Làm sạch da dầu (da nhờn)

Da dầu (da nhờn) là loại da tiết ra nhiều dầu.  Nó sẽ khiến lỗ chân lông bị bít tắc, phát sinh nhiều vấn đề về da nếu không được làm sạch đúng cách.

Hướng dẫn dưới đây giúp bạn làm sạch da dầu hiệu quả.

Đối với da dầu, bạn nên làm sạch chúng bằng cách sử dụng sữa rửa mặt tạo bột không chứa dầu. Hãy nhớ rửa mặt với nước ấm, không quá nóng và cũng không quá lạnh.

Bạn có thể sử dụng thêm toner để rửa mặt nếu muốn nhưng hãy cẩn thận. Một số loại toner có thể không phù hợp hoặc gây kích ứng đối với da.

Thực hiện theo cach này, bạn sẽ loại bỏ được lượng dầu thừa trên da. làm cho da mặt không còn nhờn và bóng, đồng thời cũng giúp làm sạch hiệu quả.

Làm sạch da nhạy cảm

Đối với làn da nhạy cảm, bạn nên thận trọng vì chỉ 1 chi tiết nhỏ sẽ khiến cho da bạn bị kích ứng hoặc gây dị ứng da.

Hãy tiến hành rửa mặt bằng sữa rửa mặt có thành phần hết sức dịu nhẹ. Sử dụng nước ấm và khăn rửa  mặt để làm sạch, không chà xát mạnh lên da và sau đó lau khô.

Việc tẩy tế bào chết nên hạn chế và thận trọng vì nó có thể gây kích ứng và dị ứng da. Không sử dụng sản phẩm có nhiều cồn, xà phòng tẩy rửa, axit, chất làm trắng da không tự nhiên để áp dụng lên da nhạy cảm.

Thay vào đó, bạn nên tìm các sản phẩm có chứa thành phần dịu nhẹ cho da. Đó là sản phẩm có chứa: bột yến mạch, trà xanh, lô hội…Nếu thị trường không có, bạn có thể tự làm và sủ dụng tại nhà.

Những điều cần tránh khi làm sạch da, rửa mặt ( áp dụng cho tất cả các loại da)

  • Trước khi rửa mặt, hãy đảm bảo tay của bạn phải thật sạch sẽ
  • Lựa chọn cách làm phù hợp với da, tránh ” dâu ông nọ cắm cằm bà kia” sẽ khiến da thêm phần xấu đi
  • Chỉ sử dụng nước ấm hoặc lạnh, không sử dụng nước nóng: Sử dụng nước ấm hoặc lạnh để rửa  mặt ( tùy loại da) và không sử dụng nước nóng để tránh tình trạng lỗ chân lông to do quá trình giãn nở.
  • Tránh lạm dụng hoặc dùng quá nhiều sữa rửa mặt: Sử dụng nhiều sữa rửa mặt có thể khiến da bạn mỏng đi, thô ráp, các lỗ chân lông trên da bị bít tắc khiến bạn gặp các vấn đề về da.
Rửa mặt, làm sạch bụi bẩn trên da đúng cách
Rửa mặt, làm sạch bụi bẩn trên da đúng cách

Bước 3: Tẩy trang ( Nếu có trang điểm)

Bạn cần tẩy trang trước khi học cách chăm sóc da mặt.

Tẩy trang là quá trình loại bỏ đi lớp son phấn, mỹ phẩm thừa trên gương mặt. Việc này thường được thực hiện sau khi” buổi tiệc tàn” và đó là điều bắt buộc nếu như bạn muốn tiếp tục quy trình chăm sóc da.

Nếu như không thực hiện tẩy trang, da của bạn sẽ rất dễ gặp tình trạng bít tắc dẫn đến viêm lỗ chân lông và các vấn đề đau đầu khác. Việc loại bỏ đi lớp son phấn, mỹ phẩm thừa trên khuôn mặt sẽ khiến các dưỡng chất được thẩm thấu trên da nhanh chóng, hiệu quả.

Bạn có thể tìm thấy 1 số sản phẩm nước tẩy trang. Cách dùng cũng khá đơn giản. Bạn chỉ cần dùng bông tẩy trang thấm chút nước tẩy trang và xoa đều nhẹ trên da để  loại bỏ những thành phần thừa thãi.

Nước tẩy trang phổ biến nhất thường gặp đó là nước hoa hồng. Bạn có thể tìm mua và sử dụng.

Tẩy trang, làm sạch và chăm sóc da tại nhà
Tẩy trang, làm sạch và chăm sóc da tại nhà

Bước 4: Sử dụng toner hoặc lotion chăm sóc da mặt

Sau khi rửa mặt và làm sạch da với sữa rửa mặt, bạn cần thêm 1 chút toner hoặc lotion.

Vậy toner hoặc lotion là gì?

Toner hoặc lotion gọi chung là tinh chất, là sản phẩm giúp bạn kiểm soát tuyết chất nhờn, se khít lỗ chân lông, cân bằng độ PH cho da hiệu quả. Toner hoặc lotion có thể được dùng để tẩy trang nếu bạn chỉ trang điểm nhẹ, không quá cầu kỳ.

Ngoài ra, toner hoặc lotion còn giúp cho da có thể hấp thu những dưỡng chất, vitamin và sử dụng chúng hiệu quả hơn. Bạn sẽ thấy rõ rệt  hơn ỏ những bước sau

Cách sử dụng cũng khá đơn giản. Điều bạn cần là 1 loại tinh chất yêu thích. Loại tinh chất phổ biến nhất đó là nước hoa hồng.

Hãy thấm tinh chất lotion hoặc toner vào bông trang điểm. Sau đó, sử dụng bông này vỗ nhè nhẹ lên da mặt. Hãy nhớ chỉ vỗ nhè nhẹ và đều lên khắp da mặt, không nên sử dụng lực tác động vì có thể làm tổn thương những vùng da nhạy cảm.

Sử dụng cho đến khi nào bông khô và hết nước. Sử dụng lâu hơn ở những vùng da nhạy cảm như: trán hoặc mũi. Đó là những vùng tiết nhiều dầu nhất trên gương mặt.

Sử dụng toner hoặc lotion chăm sóc da, dưỡng ẩm, cân bằng độ PH
Sử dụng toner hoặc lotion chăm sóc da, dưỡng ẩm, cân bằng độ PH

Bước 5: Xông hơi da mặt

Sau khi đã rửa mặt và làm sạch da, bạn hãy tiến hành xông hơi cho da mặt của mình.

Thực hiện bước này sẽ khiến da mặt của bạn được thư giãn, các tế bào và lỗ chân lông trên da sẽ giản nở và mang theo bụi bẩn, vi khuẩn ra bên ngoài. Đồng thời, nó cũng giúp cho da của bạn trở nên thông thoáng, hấp thụ tốt các dưỡng chất mà bạn sẽ bổ sung ở những bước tiếp theo.

Có 2 cách để bạn làm việc này đó là sử dụng máy xông hơi da mặt hoặc làm theo cách thủ công.

Xông hơi bằng máy:

Cho nước vào phần chứa nước của máy và các tinh dầu, thảo dược, nguyên liệu xông hơi vào 1 ngăn riêng. Bấm nút khởi động và sẵn sàng cho việc xông hơi da mặt của mình.

Bạn có thể sử dụng các loại nguyên liệu, thảo dược tự nhiên yêu thích. Nhưng nó phải phù hợp với làn da của mình.

Tôi sẽ cho bạn 1 số gợi ý:

  • Đối với da nhờn: Sử dụng chanh và bạc hà
  • Da nhạy cảm, da khô: Nên dùng hoa cúc và chanh tươi
  • Da thường: Hãy sử dụng hoa oải hương
  • Da mụn: Sử dụng tinh chất trị mụn

Chuẩn bị xong bước này, bạn hãy dùng 1 chiếc khăn tắm cỡ vừa trùm kín đầu để không cho hơi bay ra bên ngoài. Chú ý khoảng cách từ da mặt đến máy không quá xa và không quá gần, chỉ vừa đủ để đạt hiệu quả. Hãy nhớ nhắm mắt lại và thư giãn để không cho tinh dầu bay lên và có cơ hội làm cay mắt bạn.

Điều quan trọng cần lưu ý đó là bạn chỉ lên xông hơi da mặt trong khoảng 15 phút. Nếu không, nó sẽ phản tác dụng và làm lỗ chân lông trên da to hơn đấy!

Sau khi sử dụng xong, hãy nhớ rửa mặt lại thật sạch với nước ấm.

Xông hơi thủ công

Nếu bạn không có máy xông hơi thì bạn cũng có thể xông hơi theo cách thủ công.

Hãy tiến hành theo những bước sau:

  • Đun sôi nước và cho vào nguyên liệu yêu thích. Nếu bạn sử dụng các loại lá để xông thì bạn cần rửa sạch và bỏ vào nồi đun sôi. Nếu sử dụng tinh dầu, hãy nhỏ thêm vài giọt sau khi nước đã sôi.
  • Cột gọn tóc, lấy khăn tắm trùm kín đầu và đặt nồi nước sôi lên chỗ để thoải mát nhất và tiến hành xông hơi như bình thường.
  • Hơi nước sẽ ttừ từ bốc lên và làm ẩm da mặt của bạn. Trong lúc này, bạn có thể vỗ nhè nhẹ để massage da mặt cho thêm phần hiệu quả.

Bước 6: Bôi kem dưỡng da

Chắc hẳn không ai lạ gì khi nói về các sản phẩm kem dưỡng da nữa. Đây là 1 cách bổ sung lượng vitamin, khoáng chất, dưỡng chất để tạo nên 1 làn da trắng sáng, mịn màng và hoàn hảo.

Hầu hết các sản phẩm kem dưỡng da ngoài thị trường đều có công dụng trị mụn, làm trắng, làm hồng da… Hãy chọn lựa sản phẩm phù hợp với bản thân và sử dụng để bôi lên da.

Tuy nhiên, bạn cần mua sản phẩm ở các cửa hàng và thương hiệu uy tín. Không nên sử dụng các sản phẩm kem trộn giá rẻ ngoài thị trường để tránh ” chữa lợn lành thành lợn què”.

Sử dụng mỹ phẩm chăm sóc da mặt đúng cách, an toàn, phù hợp vói làn da
Sử dụng mỹ phẩm chăm sóc da mặt đúng cách, an toàn, phù hợp vói làn da

Bước 7: Dưỡng ẩm cho làn da của bạn

Điều gì sẽ xảy ra nếu bạn không dưỡng ẩm cho làn da của mình?

Chắc chắn làn da của bạn sẽ bị khô ráp, nhăn nheo do thiếu nước, sắc mặt kém tự nhiên và dễ dàng bị bong tróc vẩy.

Những lúc này, hãy tìm đến những loại mỹ phẩm có công dụng dưỡng ẩm cho da. Hoặc nếu không, bạn có thể tự tạo ra chúng và sử dụng.

Tôi sẽ hướng dẫn bạn cách dưỡng ẩm cho da bằng những nguyên liệu tự nhiên…

  • Dầu oliu hoặc dầu dừa: Thoa trực tiếp vài giọt dầu oliu lên tay sau đó tiến hành massage da mặt trong khoảng 15 phút. Tiến hành rửa mặt lại với nước.
  • Dưỡng ẩm với bơ: lấy 1 quả bơ, bổ đôi và khoét hết phần thịt có trong đó. Tiến hành dùng bơ chà xát nhẹ nhàng lên da mặt. Để khoảng 15 phút rồi rửa sạch lại với nước
  • Sữa chua dưỡng ẩm: Sữa chua là nguồn cung cấp ẩm tốt nhất cho da. Ngoài ra, nó còn chứa rất nhiều vitamin, khoáng chất cần thiết để nuôi dưỡng làn da trắng sáng, mịn màng.

Dưỡng ẩm cho da là 1 điều cần thiết, đặc biệt là đối với những bạn có làn da khô. Tuy nhiên, mỗi làn da lại có những tính chất khác nhau, cách dưỡng ẩm cũng khác nhau. Hãy lựa chọn cách dưỡng ẩm phù hợp với làn da của mình để đem lại hiệu quả cao nhất.

Dưỡng ẩm cho da với các nguyên liệu vô cùng tự nhiên
Dưỡng ẩm cho da với các nguyên liệu vô cùng tự nhiên

Bước 8: Tẩy tế bào chết trên da

Các tế bào chết bám trên da hằng ngày cần phải được loại bỏ. Đó là 1 điều gì đó khiến da bạn xỉn màu, gây nên mảng đen trên da, khiến da không được trắng sáng và đồng đều màu như ý muốn.

Ngoài ra, những tế bào chết ” cứng đầu” này là nguyên nhân khiến da không hấp thu được dưỡng chất. Nó khiến cho các bước chăm sóc phía trên giảm đi phần hiệu quả.

“Cái cũ qua đi, cái mới đến”. Bạn hiểu ý tôi chứ. Sau khi loại bỏ được tế bào chết, làn da của bạn dường như được tái tạo ngay lập tức. Bạn sẽ có 1 diện mạo hoàn toàn mới.

Bạn có thể tìm đến các sản phẩm mỹ phẩm có tác dụng tẩy tế bào chết trên thị trường. Một số người thường chọn những sản phẩm sữa rửa mặt có tác dụng tẩy tế bào chết để tiết kiệm thời gian. Nhưng theo tôi, điều đó là không nên.

Bởi vì, các sản phẩm tẩy tế bào chết thường có lượng acid, chất tẩy trắng khá cao. Khi kết hợp đồng thời với sữa rửa mặt, nó sẽ làm mỏng da bạn đi trông thấy.

Nếu muốn an toàn, bạn cũng có thể sử dụng các loại nguyên liệu tự nhiên để tẩy tế bào chết trên da. Đường nâu, đường trắng, muối hay sữa tươi là những gợi ý tốt cho bạn.

Đối vói việc này, bạn không cần phải làm quá thường xuyên. Điều đó là dư thừa. Bởi vì nếu bạn thực hiện thường xuyên sẽ khiến da mỏng đi, gây tổn thương trên da.

Hãy chỉ dừng lại ở con số 2 lần/tuần.

Bước 9: Đắp mặt nạ dưỡng da

Các loại mặt nạ cung cấp khá nhiều dưỡng chất cần thiết cho da. Nó sẽ giúp cho da bạn trắng sáng, mịn màng, hồng hào lên trông thấy.

Bạn có thể sử dụng mặt nạ dưỡng để chăm sóc cho da của mình. Trên thị trường cũng có rất nhiều loại mặt nạ với đầy đủ tinh chất, dưỡng chất. Việc của bạn là chọn ra 1 loại mặt nạ phù hợp với làn da của mình và tiến hành đắp chúng lên mặt mỗi ngày.

Ngoài ra, bạn có thể làm mặt nạ tự nhiên để chăm sóc da mặt hàng ngày tại nhà. Cách này đơn giản, dễ làm, tiết kiệm chi phí mà hiệu quả lại không kém so với các loại mặt nạ bạn bỏ tiền ra mua.

Chọn lựa 1 loại mặt nạ tự nhiên để làm mặt nạ và sau đó tiến hành đắp chúng lên mặt. Các loại nguyên liệu tự nhiên có thể kể đến như: chuối, khoai tây, dưa leo, nha đam…

Sử dụng loại nguyên liệu nào để đắp mặt còn tùy thuộc vào mục đích sử dụng của bạn. Có rất nhiều hướng dẫn ở trên mạng, bạn có thể tìm đọc và làm theo.

Cách dưỡng da mặt bằng mặt na
Cách dưỡng da mặt bằng mặt na

Bước 10: Massage, thư giãn da mặt

Bước này có thể thực hiện tại bất kỳ thời điểm nào, bất kể ở đâu. Nhưng nó lại thường bị chị em coi nhẹ và bỏ qua.

Bạn có thể tiến hành Massage da mặt và thư gĩan trước khi thực hiện các bước trên. Massage da mặt trước và sau mỗi lần sử dụng mỹ phẩm có tác dụng làm tăng thêm hiệu quả làm đẹp thêm 100%.

Vì sao điều này xảy ra?

Massage da mặt sẽ khiến da được thư giãn, khí huyết và các mạch máu lưu thông đồng đều khiến cho  da trở nên hồng hào tự nhiên. Từ đó, bạn có thể tăng thêm hiệu quả  khi  sử dụng mỹ phẩm lên 100%.

Khi Massage da mặt, bạn nên chú ý thật nhẹ nhàng. Tránh sử dụng lực tác động mạnh khiến da bị tổn thương.

Rõ ràng, bạo lực không phải là cách để giải quyết vấn đề. Chí ít là trong hoàn cảnh này.

Massage da giúp khí huyết lưu thông đem lại làn da trắng trẻo, hồng hào
Massage da giúp khí huyết lưu thông đem lại làn da trắng trẻo, hồng hào

Bước 11: Bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời và các tác nhân gây hại khác

Đây là 1 điều bạn nên làm và làm thường xuyên vì nó chẳng bao giờ thừa.

Tin tôi đi, bạn mất cả năm trời để chăm sóc da mặt đúng cách nhưng chỉ mất khoảng 1 ngày để phá hỏng nó.

Hãy nghĩ lại lý do vì sao bạn chăm sóc da mặt hàng ngày. Khi đó, bạn cũng sẽ biết được lý do vì sao phải bảo vệ da mặt hàng ngày.

Da mặt là thứ dễ dàng bị tổn thương nếu bạn không biết cách để bảo vệ chúng. Tôi chỉ muốn nhấn mạnh” việc bảo vệ da cũng quan trọng như việc chăm sóc da vậy”

Những tác nhân gây hại có thể phá hủy đi làn da mặt của bạn đó là: ánh nắng, tia UV, tia cực tím, khói bụi, ô nhiễm.. Một số thói quen cũng góp phần làm xấu đi da mặt của bạn như : thức khuya, hút thuốc lá, đồ ăn nhiều dầu mỡ…

Hãy loại bỏ chúng ngay lập tức.

Bằng cách nào?

Sau đây là 1 số cách bạn có thể áp dụng để bảo vệ làn da ” yêu quý” của mình:

  • Chế độ ăn uống, sinh hoạt lành mạnh
  • Tránh tiếp xúc trục tiếp với ánh nắng mặt trời, khói bụi ô nhiễm, tia UV, tia cực tím
  • Khi ra nắng luôn mang theo áo chống nắng, khẩu trang, kính mắt, mũ bảo hiểm
  • Sử dụng kem chống nắng có ác dụng chống ánh nắng, tia UV….

Bước 12: Chống lão hóa cho da

Sau tuổi 25, làn da mặt của bạn xuất hiệnn nhiều nếp nhăn, nếp gãy, vết chân chim và đồi mồi trên mắt. Đó có thể là những biểu hiện của tình trạng ” lão hóa da” đang gõ cửa và hỏi thăm làn da bạn.

Dẫu biết là 1 quy luật tự nhiên nhưng bạn vẫn có thể chống lại chúng. Sự chống cự này mang tính chất làm chậm quá trình lão hóa, lưu giữ lại tuổi xuân.

Giải pháp cho vấn đề này là bạn có thể sử dụng các loại Serum, Essence hoặc Ampoule. Chúng được gọi chung là tinh chất. Hãy cố gắng tìm ra 1 loại tinh chất phù hợp với làn da, nó sẽ có tác dụng chống lại lão hóa 1 cách hiệu quả.

Hoặc nếu không, bạn cũng có thể sử dụng các loại mặt nạ tự nhiên. Chúng có tác dụng khá tốt, vừa rẻ, vừa dễ sử dụng. Tôi nghĩ đó là 1 sự lựa chọn không tồi.

Chống lão hóa, chống nếp nhăn cho làn da luôn tươi trẻ
Chống lão hóa, chống nếp nhăn cho làn da luôn tươi trẻ

Bước 13: Sử dụng kem nền mỗi khi trang điểm

Một ý tưởng hay để chăm sóc và làm đẹp cho da mặt. Tại sao bạn không thử?

Kem nền, kem che khuyết điểm có thể giúp bạn che dấu đi những khuyết điểm trên da mà bạn chưa kịp khắc phục. Hãy sử dụng chúng trước khi trang điểm để đến 1 bữa tiệc với vẻ mặt tự tin nhất.

Sản phẩm sẽ giúp bạn che giấu mụn trứng cá, thâm nám và tàn nhang. Các mảng miếng không đồng màu, những vùng da xấu cũng sẽ bị che mờ, không còn ” Can Lồ Lộ ” ra bên ngoài nữa.

Tuy nhiên, hãy nên cẩn thận bởi vì chúng có  thể gây bít tắc làn da, gây ra mụn. Hãy nhớ loại bỏ kem nền ngay lập tức khi “buổi tiệc kết thúc” và tiến hành tẩy trạng, chăm sóc và dưỡng da.

Bước 14: Chăm sóc da ngay cả khi bạn ngủ

Da cũng cần được chăm sóc ngay cả khi bạn ngủ. Đó là điều chắc chắn.

Về cơ bản, các bước chăm sóc da ban đêm thường ít cầu kỳ hơn so với việc chăm sóc da ban ngày. Bạn chỉ cần làm sạch- bôi kem dưỡng ẩm- sử dụng tinh chất- dắp mặt nạ ngủ. Mọi thứ trở nên linh hoạt so với tình hình da của bạn.

Sau khi thực hiện các bước trên, đây là bước cuối cùng kết thúc quá trình chăm sóc da toàn diện. Đã đến lúc bạn đi ngủ và ngay cả làn da của bạn cũng vậy.

Sử dụng mặt nạ ngủ để chăm sóc da không chỉ là bước khóa chặt các dưỡng chất ở những bước trên mà nó còn cung cấp các dưỡng chất giúp da hồng hào, trắng sáng ngay cả trong đêm.

Ngoài ra, những thói quen xấu khi ngủ cũng làm ảnh hưởng đến làn da của bạn. Hãy loại bỏ nó ngay lập tức và thực hiện theo hướng dẫn sau:

Một số lưu ý giúp bạn chăm sóc và bảo vệ da khi ngủ:

  • Chọn cho mình 1 tư thế ngủ hợp lý và thoải mái
  • Bỏ ngay thói quen áp mặt vào gối
  • Sử dụng chăn mềm, gối mềm có bề mặt thông thoáng được vệ sinh sạch sẽ
  • Luôn đảm bảo ngủ đủ, ngủ đúng giờ, tránh tình trạng thức khuya, thiếu ngủ…
Các bước chăm sóc da mặt buổi tối-Dưỡng da tại nhà ngay cả khi bạn đang ngủ bằng mặt nạ ngủ có chức năng khóa dưỡng chất
Các bước chăm sóc da mặt buổi tối-Dưỡng da tại nhà ngay cả khi bạn đang ngủ bằng mặt nạ ngủ có chức năng khóa dưỡng chất

Những lưu ý giúp bạn chăm sóc da mặt đúng cách

Những lưu ý sau sẽ giúp bạn chăm sóc da mặt đúng cách, an toàn và mang lại hiệu quả cao.

Sử dụng sản phẩm, cách thức chăm sóc phù hợp với làn da

Mỗi làn da có 1 cấu trúc, tính chất khác nhau. Vì vậy, bạn cần xác định làn da của mình và chọn ra 1 cách chăm sóc thực sự phù hợp.

Bạn cũng cần phải sử dụng các sản phẩm, mỹ phẩm chăm sóc da đúng cách và phù hợp. Bạn nên chọn mua ở những cửa hàng chính hãng, sản phẩm có uy tín, chất lượng và thương hiệu để đảm bảo. Tránh sử dụng các sản phẩm không có nguồn gốc rõ ràng kẻo ” mang họa vào thân”

Những mỹ phẩm đắt tiền chưa chắc đã phù hợp và mang lại hiệu quả. Để sử dụng an toàn và hiệu quả đồng thời phù hợp với làn da, bạn nên liên hệ và tham vấn các bác sĩ da liễu nếu có điều kiện.

Chế độ ăn uống sinh hoạt lành mạnh

Điều cần thiết tiếp theo cho bạn là 1 chế độ ăn uống, sinh hoạt đều đặn. Hãy cố gắng ăn nhiều rau, bổ sung các loại vitamin. Điều đó vừa có lợi cho sức khỏe, vừa có lợi cho việc làm đẹp da mặt.

Rèn luyện thể dục thể thao mỗi ngày cũng là 1 cách chăm sóc giúp da đẹp từ sâu bên trong. Tránh xa các thói quen xấu ảnh hưởng tiêu cực đến làn da: hút thuốc, cà phê, thức khuya…

Bảo vệ làn da của bạn mọi lúc mọi nơi

Bảo vệ làn da của bạn mọi lúc, mọi nơi là điều cuối cùng tôi muốn nói với bạn. Hãy nhớ ” việc bảo vệ cũng quan trọng không kém việc chăm sóc”

Kết:

Trên đây là tất cả các bước quy trình chuẩn giúp bạn chăm sóc da mặt đúng cách và hiệu quả. Bạn có thể áp dụng  thực hiện ngay tại nhà hằng ngày. Hãy luôn ghi nhớ những nguyên tắc này và áp dụng vào việc chăm sóc da mặt hàng ngày của bạn.

Cố gắng, kiên trì thực hiện, bạn sẽ thấy da mặt của bạn được cải thiện chỉ trong khoảng 2 tháng.

Hy vọng những kiến thức trên có thể giúp ích được cho bạn. Organic Trang Anh chúc bạn thành công.

Nếu có bất cứ thắc mắc gì, hãy cho Trang biết bằng cách comment ở ô phía dưới. Nếu thấy hay, hãy like và share bài viết để Trang có động lực mỗi ngày chia sẻ nhiều hơn.

Có thể bạn muốn xem:

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Thuật ngữ có liên quan

Kem chống nắng, Da, Tia cực tímHệ thống vảy của động vật, Chăm sóc da, Mỹ phẩmNgoại hình của con ngườiVệ sinh, sắc đẹpvẻ đẹp, Kem dưỡng ẩm, Chuyên khoa y tếOxybenzoneVệ sinh Chất hóa họcSức khỏe Cơ quan cảm giác, Da ngườiHệ thống nội tiếtHóa họcẢnh hưởng sức khỏe của ánh sáng mặt trờiThuốc lâm sàng, Tia cực tímMụn trứng , Cơ thể con ngườiTitanium dioxide ,Dược phẩmTổ công tác môi trườngCháy nắng ,Sắc tố da, Ung thư da, NắngNếp nhăn, Các cơ quan (giải phẫu), Màu da, người Chất tẩy rửaCác yếu tố quyết định về sức khoẻThuộc da Tuyến mồ hôi Vitamin C Kích thích Da liễu Sức khỏe cộng đồng Chất gây ung thư IARC nhóm 1 Octyl methoxycinnamate Sắc tố sinh học, Khoa học sức khỏeSắc tốCác hợp chất hóa họcKẽm oxit Retinol, Hoa hồng, Sinh khối, Viêm Sinh họcMắt Nước Tẩy da chết (thẩm mỹ), Cortisol Quang hóa, Hợp chất hữu cơ Chống oxy hóa Đại  chống nắng Hóa chất mỹ phẩm, Nước hoa Da tối Mực,  Ánh sáng Giải phẫu động vật Axit hyaluronic Bệnh  rối loạn Stress (sinh học) Khoa học vật  Vitamin Mặt Lotion Trà xanh