Mụn mọc ở lưng không những khiến cho bạn cảm thấy khó chịu mà còn là rào cản ngăn bạn diện những trang phục ” hở vai” yêu thích. Chúng làm mất hết sự gợi cảm trong những cuộc đi chơi khi bạn luôn phải mặc những bộ đồ kín cổng, cao tường” để che giấu đi chiếc lưng đầy mụn của mình. Chính vì vậy, trị mụn ở lưng là 1 điều vô cùng cần thiết, đặc biệt là đối với các bạn nữ.
Bài viết dưới đây sẽ hướng dẫn cho bạn cách trị mụn lưng tại nhà hiệu quả nhất bằng phương pháp tự nhiên. Chỉ cần bạn thực hiện theo, mụn ở lưng dù nhiều đến mấy cũng phải “chịu thua”
Chi tiết có ở bên dưới.
Mục Lục
Mụn lưng là gì?
Mụn lưng là tình trạng các nốt mụn hoặc tập hợp các mụn nhỏ li ti mọc nhiều ở vùng lưng. Những mụn này có kích thước nhỏ và vừa, mẩn đỏ, gây ra cảm giác ngứa ngáy và sần sùi trên lưng rất khó chịu. Mụn rất phổ biến, có thể gặp ở bất cứ ai, kể cả nam và nữ.
Mụn lưng đặc biệt xuất hiện nhiều ở lứa tuổi dậy thì và bám theo bạn trong 1 thời gian dài. Các nốt mụn này nếu không được điều trị sẽ có thể gây ra các vết thâm, sẫm màu vùng lưng.
Mụn lưng không phải là 1 loại mụn. Chúng là tên gọi chung của các loại mụn mọc ở lưng. Ví dụ như : mụn đâu đen, mụn đầu trắng, mụn ẩn, mụn nhỏ li ti…
Xem thêm:
Hướng dẫn trị mụn đầu đen tại nhà hiệu quả tại đây
Cách trị mụn cám tại nhà nhanh và hiệu quả tại đây
Cách trị mụn lưng hiệu quả tại nhà
Nguyên nhân gây mụn ở lưng?
Có rất nhiều các nguyên nhân gây ra tình trạng mụn lưng. Tuy nhiên, cũng giống như các loại mụn khác, mụn ở lưng hình thành chủ yếu do sự bít tắc các lỗ chân lông gây nên. Sau đây là 1 vài lý do dẫn đến tình trạng mụn xuất hiện trên lưng.
Thay đổi nội tiết tố trong cơ thể
Sự thay đổi nội tiết tố trong cơ thể có thể dẫn đến sự xuất hiện và phát triển của mụn lưng. Vào thời kỳ kinh nguyệt hoặc sau sinh, tuổi dậy thì, các nội tiết tố nữ thay đổi sẽ dẫn đến sự hoạt động quá mức của tuyến bã nhờn. Điều này khiến cho các lỗ chân lông trên da bị bít tắc, dễ sinh ra mụn.
Đây cũng chính là lý do vì sao nữ giới bị mụn lưng nhiều hơn nam giới. Lý do nằm ở sự ổn định của cơ thể.
Không vệ sinh da đúng cách
Do vùng lưng nằm khuất tầm nhìn và tầm tay nên việc vệ sinh da sẽ không được thuận lợi. Khi không được vệ sinh, những bụi bẩn, vi khuẩn trên da sẽ tiếp tục hoành hành khiến lỗ chân lông bị tắc. Nhờ vào điều kiện lý tưởng này, mụn sẽ xuất hiện và phát triển ngày càng nhanh chóng.
Phong cách ăn mặc
Thật ngạc nhiên khi phong cách ăn mặc lại là 1 trong những nguyên nhân gây ra mụn trên lưng. Vào mùa nắng nóng, bạn có thói quen ăn mặc quá chật và mặc những loại vải bí sẽ khiến cho mồ hôi không thể thoát ra ngoài. Các bụi bẩn, vi khuẩn sẽ được tích tụ trên bề mặt da và gây mụn chỉ là chuyện 1 sớm 1 chiều.
Chế độ ăn uống
Nhiều bạn có thói quen ăn đồ dầu mỡ, cay nóng sẽ có khả năng bị mụn lưng rất cao. Nguyên nhân là ở chỗ, khi ăn đồ cay nóng sẽ khiến cho chức năng thải độc của cơ thể bị quá tải. Ngoài ra, nó cũng khiến cho tuyến bã nhờn hoạt động mạnh làm bít tắc các lỗ chân lông, từ đó sinh ra mụn.
Môi trường sống
Môi trường sống sạch sẽ sẽ hạn chế được nguy cơ mụn. Ngược lại, nếu sống trong 1 môi trường bụi bẩn, vệ sinh không sạch sẽ sẽ rất dễ khiến mụn phát sinh.
Có thể bạn chưa biết, các vật dụng thường ngày như chăn, ga, gối, nệm có thể là 1 ổ vi khuẩn. Lâu dần, chúng sẽ từ từ xâm nhập vào bề mặt da và gây ra mụn. Cũng vì thế cho nên, bạn phải thường xuyên vệ sinh sạch sẽ nhà cửa và các vật dụng xung quanh đó nhé!
Nóng trong người
Nóng trong người gây ra mụn nói chung và mụn ở lưng nói riêng. Nguyên nhân nằm ở sự gia tăng các độc tố tích tụ trong cơ thể và sự yếu đi của bộ phận thải độc như gan, thận… Điều này khiến cơ thể nóng trong và mụn nổi lên như 1 điều tất yếu
Ngộ độc mỹ phẩm
Các mỹ phẩm, kem trộn không rõ nguồn gốc xuất xứ mà bạn đang dùng để dưỡng trắng toàn thân có thể đầu độc cho da. Khi da bị ngộ độc, mụn sẽ nổi lên từ từ ở lưng và cả ở mặt nữa!
Làm sao để hết mụn ở lưng
Làm sao để hết mụn lưng là thắc mắc của rất nhiều người ( kể cả nam và nữ). Nếu như bạn đang bị mụn ở lưng hoành hành thì thật chia buồn, mụn lưng không thể tự khỏi. Và cũng phải nói thêm, việc điều trị mụn lưng cũng cần thời gian ít nhất 6 tháng để phát huy tác dụng.
Nhưng trước hết, để việc điều trị mụn lưng tại nhà đạt hiệu quả, tôi có 1 số lưu ý dành cho bạn như sau:
Không nên tự nặn hoặc nhờ người khác nặn mụn lưng vì sẽ gây nhiễm trùng da khiến cho tình hình trở nên nặng và khó điều trị hơn
Chọn lựa trang phục thích hợp, rộng rãi, thoải mái, không bó sát và vật liệu vải thông thoáng, nhất là trong mùa hè oi bức
Vệ sinh sạch sẽ phòng ốc, không gian sống và các vật dụng cá nhân trong phòng như : chăn, chiếu, gối…
Vệ sinh tắm sạch sẽ hằng ngày
Tập trung điều chỉnh chế độ ăn uống và sinh hoạt lành mạnh: hạn chế đồ cay nóng, dầu mỡ và các chất kích thích, tăng cường luyện tập thể dục thể thao…
Giảm bớt sự lo âu, căng thẳng, street, tập trung vào chất lượng cuộc sống sao cho thật thoải mái, vui vẻ…
Chọn lựa và sử dụng các loại mỹ phẩm dưỡng trắng toàn thân, sữa tắm sao cho phù hợp với làn da
Uống nhiều hơn 1,5 lít nước mỗi ngày, hạn chế đồ uống ngọt có gas và cồn
….
Trị mụn ở lưng
Mụn lưng sẽ không tự hết mà cần phải điều trị. Việc trị mụn lưng và vết thâm cũng không phải một sớm một chiều hay một đêm là xong mà cần phải mất khoảng thời gian tầm 6 tháng mới phát huy tác dụng. Hãy kiên trì cố gắng để thực hiện mỗi ngày.
Dưới đây là những cách trị mụn lưng tại nhà hiệu quả nhất. Hãy theo dõi và áp dụng theo cách phù hợp nhất với bản thân.
Trị mụn ở lưng
Trị mụn lưng tại nhà với nước cốt chanh tươi
Chanh tươi là nguyên liệu được sử dụng triệt để có thể giúp bạn trị tất cả các loại mụn. Mụn ở lưng cũng không phải là 1 ngoại lệ.
Acid citric tự nhiên trong chanh tươi có tác dụng kháng khuẩn, chống khuẩn, làm sạch tự nhiên cho da cực mạnh. Chính acid này sẽ làm sạch triệt để các vùng da bị mụn lưng và giúp loại bỏ vi khuẩn, ổ nấm. Ngoài ra, các vitamin, đặc biệt là vitamin C trong chanh có tác dụng dưỡng trắng da, tẩy tế bào chết cực hiệu quả,
Nguyên liệu: 1 quả chanh tươi mọng nước
Cách làm như sau:
Chanh tươi cắt đôi, bỏ hạt, lấy nước cốt
Tắm rửa sạch sẽ bằng nước ấm để loại bỏ vi khuẩn, bụi bẩn tích tụ sâu bên trong da
Dùng bông gòn hoặc bông tẩy trang thấm nước cốt chanh rồi thoa đều lên vùng lưng để khoảng 20 phút
Dùng khăn bông mềm lau lại hoặc tấm bằng nước ấm
Làm điều này mỗi tuần 2 lần, mụn trên lưng sẽ giảm sau 1 tháng sử dụng. Cùng với đó, da của bạn sẽ trắng sáng lên trông thấy.
Nước cốt chanh tươi làm sáng da, trị thâm ở lưng
Trị mụn lưng hiệu quả bằng muối
Muối có tác dụng hiệu quả trong việc trị mụn. Chúng có khả năng sát khuẩn, chống viiêm, tiêu sưng. Nhờ đó các vi khuẩn trên da sẽ nhanh chóng bị tiêu diệt, da của bạn sẽ được làm sạch mụn hoàn toàn.
Để trị mụn lưng bằng muối cũng rất đơn giản. Mọi thứ được thực hiện trong vòng 3 bước
Pha loãng chút muối với 1 ít nước ấm
Tắm rửa thật sạch sẽ và dùng khăn mềm lau thật khô
Sủ dụng nước muối rửa các vùng bị mụn trên lưng, xoa đều nhẹ nhàng khoảng 10 -15 phút
Rửa lại thật kỹ càng bằng nước ấm rồi sau đó lau khô
Vậy là xong, cách trị mụn lưng bằng nước muối thật đơn giản phải không nào! Hãy kiên trì thực hiện mỗi ngày để sớm nhìn thấy hiệu quả nhé!
Hoặc không, bạn cũng có thể sử dụng các loại muối tắm trị mụn lưng. Tuy nhiên, hãy cẩn thận với phương pháo này và chọn mua muối tại những cửa hàng uy tín.
Cách trị mụn thâm ở lưng bằng mật ong+ bột quế
Mật ong cung các các vitamin dưỡng chất, chất chống oxy hóa đem lại khả năng chống khuẩn và diệt mụn ” thần thánh”. Trong khi đó, bột quế có tác dụng kháng khuẩn, ức chế sự phát triển của nấm, làm lành vết thương cho da. Sự kết hợp độc đáo giữa 2 nguyên liệu này cho bạn những công dụng hết sức tuyệt vời.
Nguyên liệu: Mật ong, bột quế
Cách làm:
Trộn đều 2 thìa mật ong với 1 thìa bột quế để tạo thành hỗn hợp dạng sền sệt
Tắm bằng nước ấm để làm sạch và loại bỏ các vi khuẩn, bụi bẩn từ sâu bên trong da
Thoa hỗn hợp lên lưng và các vùng da bị mụn trong khoảng 15 phút
Tắm lại và làm sạch da cùng với nước ấm
Với phương pháp này, bạn cần kiên trì thực hiện khoảng 2 lần mỗi tuần. Chỉ sau 1 tháng, tình trạng da của bạn sẽ sớm được cải thiện.
Mật ong kháng khuẩn, chống nhiễm trùng, viêm nhiễm và có tác dụng làm tiêu sưng
Cách trị mụn lưng ở nam giới bằng giấm táo
Giấm táo được lên men từ 2 nguyên liệu tự nhiên là nước và táo. Đây là 1 loại nguyên liệu thân thiện với sức khỏe và sắc đẹp. Chúng có thể giúp bạn làm rất nhiều việc nếu bạn biết cách sử dụng.
Đối với việc làm đẹp da, giấm táo có thể được sử dụng để làm giảm tình trạng mụn, làm sạch da, loại bỏ cặn bã giúp lỗ chân lông thông thoáng, hút dầu thừa. Ngoài ra, chúng giúp cân bằng độ Ph cho da-1 yếu tố không thể thiếu nếu muốn trị sạch mụn vĩnh viễn.
Cách làm:
Pha giấm táo với nước để làm loãng rồ đổ tất cả vào bình sịt tiện lợi
Sau khi làm sạch vùng da mụn, lấy bình xịt giấm táo và xịt lên vùng mụn muốn trị
Thư giãn khoảng 20 phút để giấm táo thẩm thấu và ngấm đều lên da
Cách trị mụn lưng nhanh nhất với mặt nạ trứng và mật ong
Tác dụng: Dưỡng ẩm, kháng khuẩn, chống viêm, tiêu sưng, mau chóng làm lành da, trị vết thâm…
Nguyên liệu: Trứng gà, mật ong
Cách làm:
Trộn 1 lòng trắng trứng gà cùng với 2 thìa mật ong, khuấy đều để có được hỗn hợp
Tắm rửa sạch sẽ và dùng khăn mềm lau khô
Sử dụng hỗn hợp mật ong thoa đều lên vùng da bị mụn và đắp trong khoảng 20 phút
Vệ sinh da 1 lần nữa với nước ấm
Thực hiện 2 lần mỗi tuần sẽ khiến mụn trên da giảm bớt nhanh chóng. Không chỉ trị mụn lưng hiệu quả, cách làm này cũng sẽ khiến cho da của bạn trở nên trắng sáng, mềm mịn hơn.
Trứng chứa nhiều protein rất tốt cho làn da của bạn
Trị thâm mụn lưng lâu năm bằng cà chua
Tác dụng: làm sạch da, thu nhỏ lỗ chân lông, trị mụn trứng cá và mụn đầu đen, giảm độ nhờn và khiến cho da trở nên trắng sáng mịn màng
Nguyên liệu: Cà chua mọng nước, mật ong
Cách làm:
Cà chua rửa sạch, thái miếng nhỏ, cho vào máy say sinh tố xay nhuyễn
Cho thêm mật ong vào cà chua đã xay nhuyễn, khuấy đều để có hỗn hợp đồng nhất
Làm sạch vùng da bị mụn bằng nước ấm
Thoa đều hỗn hợp cà chua mật ong lên da và để trong khoảng 15-20 phút
Cuối cùng, rửa lại bằng nước sạch và lau khô
Với cách làm này, tình trạng mụn lưng của bạn sẽ được cải thiện hết sức nhanh chóng. Da của bạn sẽ trắng sáng, không còn những vết thâm sau khi đã trở nên sạch mụn.
Cà chua mọng nước chứa các vitamin và khoáng chất giúp làm sạch da trị mụn thâm ở lưng
Trị mụn thâm ở lưng nhanh nhất bằng rau diếp cá
Tác dụng của rau diếp cá: Chứa nhiều dưỡng chất và các vitamin, chất chống oxy hóa, điều trị mụn, xóa mờ vết thâm, điều tiết da nhờn, dưỡng trắng…
Cách 1: Rau diếp cá+mật ong
Chọn khoảng 20 lá rau diếp cá rửa sạch và đem giã nát, trộn với mật ong
Rửa sạch vùng da bị mụn và lau khô bằng khăn mềm
Đắp hỗn hợp rau diếp cá lên da và để khoảng 10-15 phút
Rửa sạch lại bằng nước ấm rồi dùng khăn mềm lau khô
Cách 2: Rau diếp cá+muối biển
Rau diếp cá rửa sạch, giã nát trộn đều cùng vài hạt muối biển
Rửa sạch da bằng nước ấm để loại bỏ bụi bẩn, vi khuẩn trên da
Dùng hỗn hợp rau diếp cá đắp lên da trong khoảng 10 phút
Rửa sạch lại với nước ấm rồi dùng khăn mềm lau khô
Cách chữa mụn lưng bằng bột Yến Mạch
Bột Yến Mạch có công dụng rất lớn trong việc làm đẹp. Đối với việc trị mụn, nguyên liệu này có khả năng loại bỏ và hấp thu dầu thừa, làm sạch da, trị mụn thâm hiệu quả. Do vậy, bạn hoàn toàn có thể sử dụng bột Yến Mạch để trị mụn lưng tại nhà.
Nguyên liệu: Bột Yến Mạch, mật ong nguyên chất
Cách làm:
Trộn bột Yến Mạch với mật ong và khuấy đều tay để có hỗn hợp đồng nhất dạng sền sệt
Dùng khăn ấm lau sạch vùng lưng bị mụn và lau khô
Sủ dụng hỗn hợp thoa đều lên da và để trong khoảng 15-20 phút
Rửa sạch lại với nước ấm rồi lau khô
Bột Yến Mạch giàu chất dinh dưỡng, cung cấp độ ẩm và giữ ẩm cho da
Thuốc trị mụn lưng
Ngoài cách trị mụn lưng bằng phương pháp tự nhiên trên kia thì bạn cũng có thể sử dụng thuốc để trị mụn lưng. Trên thị trường hiện nay có 1 số sản phẩm kem trị mụn lưng hay sữa tắm trị mụn lưng khá công hiệu. Ưu điểm của cách làm này là nhanh và đạt hiệu quả cao.
Tuy nhiên, hãy cẩn thận lựa chọn thuốc hoặc sữa tắm, kem trị mụn lưng thật sự phù hợp với làn da của mình. Sử dụng sai sản phẩm có thể dẫn đến tình trạng nghiêm trọng hơn.
Kết:
Như vậy là bạn đã đọc hết bài viết hướng dẫn trị mụn ở lưng rồi. Hãy chọn 1 cách và kiên trì áp dụng, bạn sớm sẽ có thể diện những bộ cánh hở vai khoe lưng trần gợi cảm. Hy vọng bạn sớm trị được mụn thâm ở lưng của mình.
Chúc các bạn thành công.
Trang Anh
Xin chào. Mình tên thật là Thu Trang. Trang Anh là tên ghép của mình và chồng. Mình là người đứng sau blog organictranganh.com. Đã tốt nghiệp cao đẳng Y Dược. Đam mê và nghiên cứu về các thực phẩm từ thiên nhiên, giúp chị em phụ nữ khỏe đẹp và có 1 sống hạnh phúc.
